7/6(水)10：00～【塩こうじ作りワークショップ】からだにやさしいコラボ企画

SOLD OUT

【塩こうじはじめてさん一緒につくろ！】
「発酵」や「糀」って体にいいっていうけれど
どう使ったらいいかわからない…。
そもそもスーパーで買えるものと何が違うの？
って
8年前まで私もそう思ってました。

夫の祖母の使い方を見て
自分で調べて
試してみて
今はお塩の代わりに自由に使っています。

塩こうじを使うと
唐揚げはふんわりジューシーに仕上がるし
ドレッシングは甘みがあって程よい塩味になります。
炊き込みご飯に人さじ入れればモッチモチの炊き上がり。


塩の代わりに使えて
減塩商品よりも減塩できる
簡単発行調味料をオンラインで仕込んでみよう！

講座では
1.材料と作り方
2.保存について
3.使い方について
をお伝えします。


このオンラインワークショップは
理学療法士の安達菜摘さん
(Instagramアカウントリンク　https://www.instagram.com/natsumi_adachi/?hl=ja)との
【からだにやさしいコラボ企画】の第一弾です。
zoomライブで録画を残しますので
リアルタイムにほかの用事があってもあとから視聴できます。
(顔出しNGな方はミュート・ビデオOFFでご参加下さい)


【こんな人におすすめ】
・イライラしやすかったり
　季節の変わり目による不調が気になる方
・肌荒れや乾燥肌を改善したい方
・健康のため、冷え性や腸内環境改善に
・発酵食に興味はあるけど
　いまいち踏み出せない方

そんな方々を、

女性の身体マネージャー　安達菜摘(https://www.instagram.com/natsumi_adachi/?hl=ja)
×
楽しむ料理研究家　長谷川智子(https://www.instagram.com/mura3_chimori3/?hl=ja)

によって身体の内外からの健康作りを
サポートしていく企画です

【日時】
2022年7月6日(水)10：00～　４０分

【参加費】
3,000円→理学療法士　安達菜摘さんの銀座サロンオープン記念価格2,000円！


お申込み・お支払い手続きの完了した方には
・zoomのリンク
・事前準備のご案内
をいたします。

【注意】このウェブサイトを利用している手続き上、「発送完了メール」という名目でメールが送られてきますが、こちらから物品をお送りすることはありません。