満席御礼！！8/27(土)【簡単スープ】時短☆簡単をかなえたいママの食育講座

SOLD OUT

お申込みありがとうございました！
満席になったため、お申込みを終了させていただきます！

【忙しいママだからこそ手際よくスープを作りたい】

「乾物が自分で作れるって知りませんでした！」
「お夕飯にさっそく作ってみたいです！」
「スープの考え方が簡単で分かりやすかったです。」
「これで食物繊維や栄養がとれるようになれますね。」

参加してくれた
お母さんたちのうれしそうなご感想をいただきました！

「簡単なので料理が苦手な私でも作りやすいです！」
とっても嬉しいメッセージ♪
ありがとうございます(^-^)


ここからは
受講生さんから聞くことの多い
「朝のあるある」をお話ししますね…。


二度寝したい…でも朝ごはん…体重いなー…あと5分だけ…

…

…

からの…

30分！？Σ（ﾟдﾟlll）

え！？
いつの間に！？

しかも

子どもたち

さっさと起きて
好きなテレビ見たり
ゲーム始めてたりするんですよ！！


言って！？
起こして！？←(;'∀')


バタバタとお米を炊いて

えーっと
おかず…


なにもない！！

しかたない！！
ふりかけ！！

お味噌汁！？
あー
もう時間ないわ！


菓子パン？
これでもいいかな？
とりあえずカロリー

バナナでも食べて
いってらっしゃい！！(@^^)/~~~


朝のあるある、おしまいです。


皆さんの朝ごはん
どんな感じですか？

私の家には
菓子パンは
あまり買わないものの



最低限
梅干しおにぎりと
卵焼き
ミニトマトでも
摘めればとりあえずいいかな！？



と
思うような日が
まだ7月中旬ですが
何度かありました。




私の住む
群馬で

連日
40度近い
酷暑日の続いたあたりのことです。


私自身
日中の暑さから
疲れを溜めてしまって
朝起きるの辛い日が続いてました。

そんな
「とりあえず
食べて登校しなくちゃ」
っていう
慌ただしい朝ごはん。



そこに
スープや
おみそ汁を
1分で作れる

【簡単スープ】の体験講座を
再び
開催します(´∀｀)

8/27（土）10:00〜11：30
群馬県太田市宝町324
受講料　3,500円


講座でお会いする頃は
2学期が
始まる地域の方も
おられるかと思います。

夏休み明けや
2学期に備えて
生活リズムを整えなくちゃ！なタイミングですねー。



私は

夏休みの宿題を

〆切効果で片付けていたので



毎年

8月下旬は

追い込み週間でした。



まだまだ
暑い日が続く
夏休みのラストスパート期間。


夏バテ防止に


塩分と
水分補給が
1分で用意できるアイデア
手に入れませんか？



お湯を注ぐだけの
インスタントスープという
便利なものがありますが


人数や
使う頻度が増えれば


それだけ
買いに行く回数も増えますよね。



まとめてストックできて
賞味期限も長い
乾物を使ったり



ちょこっと残ったお味噌汁を
リメイクしたり


作り置きを使いまわしたりしたら



インスタント食品に含まれる

食品添加物を

余計に摂ることも

減らせちゃいます



料理苦手…

料理好きだけど

レパートリーが少ないんです

って
あなたが



ひとつまみずつ

お椀に入れて

お湯注いだらできる

簡単スープを


作れたら




朝ご飯の支度
何分
短くなりますかね！？




私は
30分は
短くなりました。

いや
もっとかも？
45分かな？



このやり方にたどり着く前の
10年くらい前は
朝ごはんのメニュー揃えるのに
1時間近くかかってましたから。



今ですか？



早いと
5分で

4人揃って
「いただきます」
してます。



なので
ゴミ出しや
身支度の時間に
かなりの余裕ができました♪


これで…


こどもたちが
ススっとご飯食べて
「いってきます」できたら

…

…

平和なんですけどね…



※このウェブサイトを利用している手続き上、「発送完了メール」という名目でメールが送られてきますが、こちらから物品をお送りすることはありません。